太陽の力
太陽が照る場所に住んでいる人は精神的病気になることが少ないようです。 また、病気になる人は、太陽が少なく、性格は真面目な方が多いようです。 ということは・・・どうすれば、病気にならない・・・あるいは、病気から回復 できるのでしょうか? 太陽にあたること・・・そして、毎日楽しく、ある程度適当に生きることです。 なにかの、宗教にはいって真面目に教えを守ろうとすると、ストレスをかかえ 病気になることが多いようです・・・ 北欧のある国でデータをとったところ約3倍もの発病率になることがわかりました 確かに、日本のある宗教をやっている人たちは、異常なほど精神的病になる方が 多いです。 ただでさえ、ストレスが多いこの世界です。 余計なストレスを無くすような、生活をしてゆくことが大事です・・・ 趣味や楽しいことをすること、なんでも楽しんでしまうこと・・・ そうです・・前向きな気持ちを持ちたいと思います・・・ 人からなんといわれてもいいではありませんか・・ 気にしない・・気にしない・・自分は自分・・世界にたった一人の自分です。 自己犠牲という言葉はよく聞こえますが、自分を大事にすること、自分を 愛することができない人が、他の人に愛を示したり、親切にしてあげる ことは、かえってストレスをかかえ、具合がわるくなる原因をかかえるこ とになるんです。 どうぞ、自分を愛せるようになってください・・・ 自分を愛せたら初めて、他の人に親切を示しましょう・・・・・・ そうするなら、病気の人が減って、もう少し明るい世の中が訪れるでしょう。