森林セラピーモニターツアー in かづの
東京のI T企業の男女7名の方々に、鹿角セラピー基地森林セラピーモニターツアーに参加いただき、無事終了しました。テーマは、森林散策・温泉浴で生活のリズムを整えるくまじい(自称くまじい)は、男性3名を担当。インテークで相当疲れていることが判明。体調チェックの唾液アミラーゼ検査で、凄いストレス度。90KUI /L 。ゆっくりゆっくり、座観タイムをたっぷり。大沼とキャンプ場を回る約3キロメートルを2時間かけて、風と木々と水の流れの音をゆっくり聞いて、感じて見て、五感でタップリ浸ってもらい、最後はブナの大木を見上げねっころがってもらいました。途中で眠くなって、一人の方は催眠術をかけたかのように、最後のねっころがりタイムで本当に寝ちゃいました。こちらがびっくり。5分後くらいに起こしにいったら顔色が全く違っていて、さわやか!。森の香りは、くろもじ、あおもりトドマツの香りをかいでもらい、ブナやミズナラをハグし、ダケカンバに顔をすりよせ!基地に帰って唾液アミラーゼのストレス度を測定したら、なんと驚き!!!三人の数値は90↓40,50↓30,60↓35 KUI /lみんな約半分に低下、感想がこれまた大好評で、人間性を取り戻したとか、生き返ったとか!そのあと、温泉入浴指導し、温泉でまたまたリラックスしてもらったので、たぶんストレスは更に低下したと思います。一緒にガイドをした森林セラピーガイドの松山さんとやったねといって、がっちり握手でした。今回は、鹿角市がお誘いしたモニターツアーでしたが、今後に繋がる素晴らしい森林セラピーでした。かづの森林セラピー基地については、こちらをご覧下さい。