先日、予定日も判りドクターから
今度の検診までには母子手帳をもらって来てね。
といわれたので、地域の保健福祉課に電話。
母子手帳発行の日を確認してもらいに行きました。

2度目になるので、大体どうゆう流れかは、判るのですが。

午前、指定された時間に振興事務所に行ってみると、担当の福祉課のお姉さん（保健師）と、栄養士のお姉さんの2人が待っていました。

まずは、予定日の確認。
その後、色々記入するものがあって、記入。
住所やら、里帰り先の住所、生活アンケートなど。

で、母子手帳(^^)
前回の時は、ディズニーのミッキーちゃんの手帳で、3種類の中から（色が3種類）選んだのですが、今回は、ディズニーの1種類だけ。
カバーも前回より分厚く傷がつきにくく、いい感じです。

手帳と一緒に、産後の赤ちゃんのうんち検査の紙も、もらいました。
1ヶ月検診の前の日に赤ちゃんのうんちを、もらった紙の見本の色と比較して、どれに近いか見てみるもの。
これは、保健所と検診の時先生にその結果を提出するそう。
胆道なんとか？の早期発見だそうです。
ほ～姫の時にはこんなことは、無かったのですが、最近は色々あるんですね。。。


その後は、市のマタニティクラスの予定等を聞きました。
前回はまだ、地域で開催されていたのですが、やはりうちの地域は妊婦さんも少ないし、市町村合併の経費削減か隣の地域の方と一緒の受講です。
それも、行きたかったらみたいな感じで、自主的です。

まぁ、１度行っているし(^^;)ね。
保健師さんも行けたらでいいので～みたいだし.
でも、できれば2回目のマタニティクラスは、経産婦さんのお話とかで色々アドバイスなど初産婦さんに話していただけると有り難いんですが～
とか言われました。
アドバイス、するほどのことは、、、お恥ずかしながら無いのですが(^^;)帝王切開情報が私自身欲しいので（今度入院する病院のね）行くかも。


栄養士さんのお話で目新しいことは、体重増加は個々の非妊婦時の体重から考えるそうです。
BMIだったけ？
肥満？めあすみたいな数字から見るみたい。
なので、私は、７ー１０キログラムは増えてもいいそう。
増え方も、バランスよく食事をして体重を増やさないといけないとも注意されました。
そうじゃ無くても、うちのドクターは体重管理はうるさいですから(-_-;)


そんなんで1時間ちょっとお話をして終わりました。



ふぅ～これで、何だか妊婦に近づいた感じ(^^)
年を越したら、もう半年で赤ちゃんに会うかと思うと、
前回は、ものすごく妊婦時が長く感じたんだけれど、今度は早い感じ(-_-;)
これは年のせい？それとも日々バタバタライフ？？（笑）だからかな？？

クリスマス、お正月、お誕生日、お雛様！うひーーー行事めじろうし(@_@)



今年のクリスマス☆
姫も、空揚げや、チキンが大好き！こうゆうお手軽セットでやろうかなー

　


ビーフシチューやシチュー、ハンバーグも食べるし、ハム、ウインナーも好き、、、なもよう。
味が濃いもんばっかり！！！(^^;)