私じゃ無いですが。。。

姑さんが結構健康オタク。
まぁ、姑さん自分の体、家族の事を心配してのことなんですが。

でー色々やっていますよ～

とくに、舅が糖尿病（遺伝的要素が高い）、ほか予備軍の病気が有るので、舅重点の！？健康法。
よっと前までは、たまねぎのオリーブオイル付けを食べたり（これは今やっていない）、今でもやっているのは、発芽玄米を食べたり。
寒天もやったなー

そして、最近！？の健康法は、「松の葉ジュース！！」
赤松の葉がとにかく体に良いと言うはなし。。。
ほんまかいな？？
でも、検索の旅に出かけると、松の葉は体にいいみたい？サプリまで出ている。。。

赤松の葉とレモン、水をミキサー（ミルかな）にかけてこして飲む。
飲みにくければ、はちみつを入れると云いそう。

ミキサーに掛けた松は鮮やかなキミドリ色。
お味は、渋い、、、ですが、青汁よりは飲みやすいかな？という範囲。

朝、晩と、皆で飲んでいます。。。。

いつまで続くかな。。。



本が、、、出ている！？！

サプリも、、、ある。。。