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テーマ:今日の健康状態は?(10594)
カテゴリ:思うこと
月曜日くらいから、一人になると、何にもする気がしない。
月曜日は、先週は久しぶりに、予定がいっぱいだったから、疲れがたまってるのかも、と思いぐうたらしていても自分を責めずにすんだ。 でも、何日も続くと自分がいやになる。 そういうときは、やっていないことばかり、目に付く。 やったこと、夫のお弁当をつくった、簡単な朝食をつくり、家族をおくりだした、洗濯をした、洗い物をした、夕食もつくっている、などには、目がいかず、やる気のないところばかり目に付く。 やったことを、ほめよう、と思うのだが、仕事もしていないのに、何にもしていない自分がいやになる。 考えかたも、悪いほうに、、、。 先週は、調子よかっただけに、おちこみを大きく感じてしまう。 今日は、テニススクールにいった。 マンツーマンだった。 テニスにいけた自分をほめてあげよう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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