育児本、お菓子＆料理のレシピ本、ハンドメイド関係、情報誌・・・
自分のために借りる本ってのは、普段こんなもんなんだ。
けど、たまーーーーに 自己啓発の本や真面目なのも借りたりします。
そういや 小説って…借りた事がないなぁ。。。
高校卒業以来 読んでいない気がする。。。
先日、こんな本を借りてきました。
■Ｎｅｗｔｏｎ／
知りたい！遺伝のしくみ
遺伝子分裂の仕方、なぜ優性・劣性が現れるのか…など、
頭の悪い私には 何のこっちゃ～よぅワカラン難しい話が満載でしたｗ
夫の両親から 2人目を強く要望され、しかも女子がいいとサラリと言われ、
何かコレを読んで役にたたないものか？？と借りてみたんだけど...
返却日までには、頑張って読みたいもんです…。(´д｀；)
あとは、こんなモンも借りました。
■
「非定型うつ病」がわかる本
これを目にし、『非定型うつ病』という言葉を 初めて聞きました。
非定型って？典型的なうつ病の反対ってこと？
どんな病気だろう？？…って気になったので借りました。
いや、、、最近ね、いつにも増して情緒不安定なんですのよｗｗ
気分障害だったらイヤだなぁ…と思い、とりあえず読んでみようかと。
下記は･･･『
うつに見えない症状のうつ病…非定型うつ病』より抜粋。
非定型うつ病は以下のような症状が特徴的です。
・感情が反応的（うれしいことがあると気分がよくなる）
・過食・体重増加
・過眠（10時間以上または通常より2時間以上の睡眠）
・疲労感（しばしば身体が鉛のように重いと形容される）
・他人の批判に過敏で、気分の落ち込みの引き金となりやすい
典型的なうつ病と比べると、感情の反応性、食欲、睡眠が正反対です。
この非定型うつ病は若い女性に多く、
パニック障害など他の心の病気を合併することが少なくありません。
日常生活における支障としては、以下のようなものがあります。
・他人の批判を過剰に受け止めてしまい、親密な人間関係を築くのが困難である
・他人の批判を恐れるあまりに、人間関係に気を使いすぎてしまう
・朝、起きれなくて、約束の時間に遅刻してしまう
・映画などの娯楽を楽しめることは楽しめるのだが、外出するエネルギーがない
あらまぁ！！
過眠以外は まるでワタシの事を言ってる？？（※過眠どころか 逆に眠ってなさ過ぎ）
じゃ、私は非定型うつ病なの？？みたいな...
…あ。典型的なうつ病の症状も当てはまる事が多いんだったゎ...ヾ(；´▽｀A``
ん？？
じゃぁ、、、
どっちにも当てはまるって事は、どっちみち 『うつ病』 なんじゃないのか？？
精神科への受診が必要なほどではない（と思ってる）んだけどなぁ...orz
