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テーマ:ダイエット日記(22957)
カテゴリ:カラダのこと
またも、土日の誘惑に無駄なあがきをしているくまです なんてったって、昨日はおひな様のひなまつり 楽しく行くしかないじゃないですか~ なにはともあれ まず食事内容報告 「腹七分目ダイエット」 昨日の昼食 オムライス! コーヒー 夕食 回転寿司!!! 夜食 ひなあられ ※コーヒー・お茶 計6杯くらい 今日の朝食 朝マック!!! マックグリドル 爽健美茶 <報告> 身長 170.0cm 開始体重 61.5kg 昨日夜の体重 58.1kg 今日朝の体重 58.0kg ダイエット開始より -3.5kg! 目標体重55kgまで あと3.0kg! (※ちなみに体重測定は、夕食後のお風呂前・朝食後にはかってます♪) 魔の土曜日の前には、57kg台はやっぱり幻となってしまいましたね… しかも、このラインナップ… オムライス・回転寿司・朝マック… 笑うしかないですねwww でも、自分なりに節制しましたよ! オムライスはみんなの半分! 回転寿司で3皿しか食べない客みたことあります? どうしても好きな「アボカドシュリンプ」「げそ」「えんがわ」これだけですよ~ 「デザート食べる~?」とゆー甘い誘惑に おもわず一口食べちゃいましたが!!! ほんとはケーキを買ってみんなで食べようを回転寿司に変更したので… 夜はなんたってお雛様ですから…ひなあられ食べちゃいました… 朝マックもポテトは人にあげてお茶を飲む! 今日も恐ろしい日曜日… どんな試練が待ち受けているのか… でも、とにかくこの土日 体重を増やさないようにがんばります!!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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