ねこの手もかりたい…

土日はやっぱり時間のないくまです

とりあえず
食事内容報告
「腹七分目ダイエット」

昨日の昼食　　フランスパン
　　　　　　　　　コーヒー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　夕食　　カレーライス
　　　　　　　　　レタスのサラダ
　　　　　　　　　らっきょ
　　　　　　　　　ダイエットバーモントりんご酢　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今日の朝食　　カレーライス
　　　　　　　　　いちご
　　　　　　　　　ダイエットバーモントりんご酢

＜報告＞　
　　　　　　　　身長　　　１７０.０ｃｍ
　　　　　　開始体重　　　６１.５ｋｇ
　　　昨日夜の体重　　　５７.５ｋｇ
　　　今日朝の体重　　　５７.６ｋｇ


　　ダイエット開始より　－３.９ｋｇ！
目標体重５５ｋｇまで　あと２.６ｋｇ！
（※ちなみに体重測定は、夕食後のお風呂前・朝食後にはかってます♪）


あぁ…なんかここにきてストップしてるｗｗｗ

パンを食べてしまったのが、敗因か…

しかも、土日に突入！！！
ちょいと時間がないので、この辺で…

また今度
ゆっくりお会いしましょう