ねこの手もかりたい…

お休みの日ですが、朝一で出かけてきたくまです
楽しかったのですが、寝不足でなんか眠くてヘロへロです


でも、根性出して！
食事内容報告
「朝・昼は腹八分目・夜はちょっと食べて寝る！ダイエット」

昨日の昼食　　パン♪
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　お茶　　　　ほうじ茶
　　　　　　　　　北海道からのお菓子の数々　

　　　夕食　　　カレーライス
　　　　　　　　　キャベツサラダ
　　　　　　　　　ダイエットバーモンドりんご酢
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今日の朝食　　カレーライス
　　　　　　　　　いちご
　　　　　　　　　ホットミルク
　　　　　　　　　　　　　

　＜報告＞　
　　　　　　　　身長　　　１７０.０ｃｍ
　　　　　　開始体重　　　６１.５ｋｇ
　　　昨日夜の体重　　　５８.０ｋｇ
　　　今日朝の体重　　　５７.９ｋｇ


　　ダイエット開始より　－３.６ｋｇ！
目標体重５５ｋｇまで　あと２.９ｋｇ！
（※ちなみに体重測定は、夕食後のお風呂前・朝食後にはかってます♪）



くすくす♪
これって、リバウンド？？？
やばいっすね…
しかも今から…焼肉屋さんに行く予定…

休みの日って…
笑うしかないねｗｗｗ
とりあえず報告まで！
いってきます！！！