ねこの手もかりたい…

またまた、昨日と打って変わっていい天気♪ご機嫌なくまです♪

はりきって
食事内容報告
「朝・昼は腹八分目・夜はちょっと食べて寝る！ダイエット」

昨日の昼食　　　ツナ昆布ごはんおにぎり　１個
　　　　　　　　　　シリアルヨーグルト
　　　　　　　　　　　　
　　　　お茶　　　紅茶
　　　　　　　　　　ほうじ茶
　　　　　　　　　　あめ玉　５個
　　　　　　　　　　チョコ　２，３かけら

　　　　夕食　　　にら玉
　　　　　　　　　　ベーコン春雨キャベツ野菜たっぷりスープ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今日の朝食　　　肉野菜炒め
　　　　　　　　　　ごはん
　　　　　　　　　　ベーコン春雨キャベツ野菜たっぷりスープ
　　　　　　　　　　牛乳　　　

　＜報告＞　
　　　　　　　　身長　　　１７０.０ｃｍ
　　　　　　開始体重　　　６１.５ｋｇ
　　　昨日夜の体重　　　５６.２ｋｇ
　　　今日朝の体重　　　５６.０ｋｇ！！！やった～♪


　　ダイエット開始より　－５.５ｋｇ！
目標体重５５ｋｇまで　あと１.０ｋｇ！
（※ちなみに体重測定は、夕食後のお風呂前・朝食後にはかってます♪）


ものすごくうれしい！！！
５６ｋｇちょうどです！！！
なんかすごいなｗｗｗ

あと少しで、およそ１０年ぶり？の５５ｋｇ台！！！
４年前の手術からどんどん太っちゃったんだけど
その時点で５６～７ｋｇ台だったからね～

なんでしょうね？
ダイエットのこと、よく知らないのでやってるのですが
「痩せ期」ってあるらしいですね…
いつのことなんでしょう？
わかる方いらっしゃったら
教えてください！！！

昨日、部屋の模様替えをすると言っていたくまですが
未遂に終わりました…やっぱりね…

でも、今日もやるつもりです！！！
がんばります！
できるかな？
できるといいな～♪