ねこの手もかりたい…

ダイエットに前向きになったくまです

今日は１日雨のようです
ねこさまはあきらめてソファでふて寝してます
でも、そんな姿も可愛らし過ぎるｗｗｗ
ねこばかのくまです…


そうそう！前向きに！
食事内容報告
「朝・昼は腹八分目・夜はちょっと食べて寝る！ダイエット」


昨日の昼食　　　トースト　１枚
　　　　　　　　　　クリームカカオブラン
　　　　　　　　　　ホットミルク
　　　　　　　　　　　
　　　　お茶　　　むぎ茶
　　　　　　　　　　あめ玉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　夕食　　　チキンカツ
　　　　　　　　　　ごぼうサラダ
　　　　　　　　　　ごはん
　　　　　　　　　　コーンスープ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
今日の朝食　　　オムレツ
　　　　　　　　　　ごはん
　　　　　　　　　　りんご酢　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　オレンジ


　＜報告＞　
　　　　　　　　　身長　　　１７０.０ｃｍ
　　開始体重（２/１４）　　　６１.５ｋｇ
　　昨日夜の体重　　　５７.３ｋｇ
　　今日朝の体重　　　５６.８ｋｇ


　　ダイエット開始より　－４.７ｋｇ！
目標体重５５ｋｇまで　あと１.８ｋｇ！
（※ちなみに体重測定は、夕食後のお風呂前・朝食後にはかってます♪）



体重の増減に関しては…
ほんとによくわかりません

ガチガチにダイエットに取り組むのではなく
ココロの中にダイエットをもっておこうかな～ってカンジ

気持ちもリラックスしてる方が、やっぱり健康的だよね

united55さんが、いつも朝食に食べていて美味しいと話題の
「クリームカカオブラン」とうとう食べてみました♪
美味しかったです

チョコ好きの私としては、とてもいいです♪
でも…ごはんをちゃんと食べないとだめな私としては、
おやつになっちゃうかもｗｗｗ…やばっ！！！

今日は、雨だけど、ちょこちょこと出かけなきゃね～

銀行・郵便局・クリーニング・文房具屋さん・スーパー…
めんどくさいけど、行かなきゃ～

もうすぐ、ゴールデンウィーク
なんにも予定がたってない…
みなさんは、どんなことして楽しむ予定なのかな？

温泉に行ってゆっくりしたいなｗｗｗ
富士山にも行ってみたいの！
予定たてちゃおかな…今から…

とりあえず、今日の予定をこなしてまいります！！！
今日も１日楽しみましょう♪