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テーマ:ダイエット日記(22940)
カテゴリ:カラダのこと
昨日の夜、ケータイで更新してダイエット宣言しました!くまです いや~まじでまずいです とにかく短期で-3kgを目標にします! 冬の間に肉をつけちゃったみたい 以前、心がけていたように 朝・昼はしっかり普段通りに食事をとって (でも食べ過ぎない、腹八分目で) 夕飯は軽くね 気合をいれるためには… ぶっちゃけなくては!!!!! 身長170cmで…昨日の夜、体重をはかったら…なんと 62kgになってました!!!!!!!! やばいっす!!!!! まじ、やばいっす!!! ジーンズきつかったの…気のせいじゃなかった… 足のむくみは…歳のせいだけじゃなかった… 足のむくみの為にいままでも使ってたけど 今回はこれをネットで購入! 段階圧力レッグケアスリムウォーク ライトタイプ ショートストッキング M-L ベージュ 今まではこっちのタイプを使ってたんだけどね ↓↓↓ ほんとに足のむくみ出ないしいいよ~ 段階圧力レッグケアスリムウォークソックス M-L ブラック あんまり、ダイエットとは関係ないけど… 足のラインがきれいになるのは、確実!!! なんたってむくまないから~ 今回買った、ライトの方がどんな具合なのかは今日か明日届く予定だから 試したら報告します!!! そうだ! お菓子禁止令を出すべきか… お菓子のない生活…ツライな…どうしようかな そこんとこは…ちょっと保留!!! じゃ、今日もがんばってバイトにいってきます!!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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