ねこの手もかりたい…

先ほどの日記にも書いたとおり早速誘惑に負けました…くまです


はい！！！
そこで今回のダイエット！！！
「誘惑に負けながら…もちろん、朝昼しっかり腹八分目・夕食は軽くねダイエット」


なんて都合がいい…
そんな風に思った方もいらっしゃるとおもいますが…（ほんとにね…）

無理なダイエットはリバウンドもします！！！
人間食べなきゃ痩せるんです！！！

無理するからリバウンドする→無理しなきゃいい

そゆわけで
このヌルイ感じで、ダイエット敢行！！！


とりあえず
昨日からの報告
あ！その前に身長の訂正！！！
こないだ人間ドックに行って計測したら身長１７１ｃｍになってるからｗｗｗｗ
どんだけ伸びるんだ？？？もういい年なのにｗｗｗ

＜昨日＞
　身長　１７１ｃｍ
　体重　　６２ｋｇ

＜今日の食事＞
　朝食　さつまあげ４種類各１枚　ごはん
　昼食　肉野菜煮込みうどん　おにぎり
　間食　エンゼルパイミニ・デビルズココア…５個　お茶
　夕食　ワンタンスープ（ワンタン２個）コーヒー

　体重　６１.２ｋｇ　（夕食後・お風呂に入る前に計測）

＜今日の感想＞
　天使の誘惑に負けたので…夕食を抑えました！！！
　はっきり言って、昼食も食べ過ぎたｗｗｗ
　おにぎりは余計だったな…そこは反省！！！
　美味しいエンゼルパイで気持ちがはっぴ～なので
　夕食がまんするのも全然平気だった♪
　夕食減らしたぶん、体重減ってるしｗｗｗｗ
　明日からどうなるのか楽しみです♪



こーゆーダイエットもありかな？？？
とにかくつじつまあわせのダイエットがんばります！！！