寒い・・・
ここ数日、こちらは20℃前後の気候で、秋のようです。今日なんか、雨で寒くて暖房つけちゃいました。。。。このまま秋になっていくのかなぁ。。。でも、数日後には暑くて冷房つけているかもしれません。変な気候。今日は、午前中、子供は保育園に預けて、2回目の脱毛に行ってきました。今日は指先から肩まで。1時間チョッとでしたが、気持ちよくてうとうとしていました。今日はあまり毛の濃いところはなかったので、傷みもなく快適でした。次回は顔とVラインとIラインです。顔は、眉の形を自分で決めて、その周りは脱毛するので、お手入れがとっても楽になるらしい。楽しみです。私が行っているエステ脱毛は、市内では唯一のデパートの隣にあります。だから、脱毛に行くときは、デパートにも寄れるし、だいたい2時間の予約でも1時間チョッとで終わるので、お買い物できることも楽しみの1つです。今日はアユーラで化粧品を買いました。あと昨日、【国産正規マイクロダイエット】60R10+600RP-04930+04928+05682*2 先着で低カロリーアイス&ダイエット応援セット付 目指せ-5kg 箱選択4箱分+(特典MD1箱+特典選択)【送料無料】【ポイント10倍】8/18 10:00~9/1 9:59【サニーヘルス】::これが届きました。ドリンクスープシリアルパスタ&リゾットで選べるんですが、わたしは甘い物を食事の代わりのとるのが嫌なので、スープとパスタを選びました。初マイクロダイエットです。平日は朝夕をマイクロダイエットにして、昼は病院食。休日は朝だけマイクロダイエットにして、昼夕は家族で食事。休日に、子供と一緒にとってもおいしいフレッシュフルーツジュースを飲みに行くのが楽しみなんですが、それは週1回だけ許可してあげることにしました。肝心の味ですが。。。今日の朝、グリーンスープを飲んでみました。なんと言うか・・・よく売っている粉のスープよりはおいしくない。粉っぽいというか。。。でも、続けるのが苦しいほどまずくもないです。とりあえず、やってみます。そう、なぜマイクロダイエットかというと、私の友人で、出産後にスゴク体重が増えてしまった人がこれに挑戦したんです。カロリー制限すれば体重は減らせるんだろうけど、出産後って、体重は減っても、体型は戻りにくいですよね。でも、すっごく綺麗に痩せたんですよ。で、やってみようかなぁ。。。と。さて、効果はいかほどですかね。