ターボジャム2日目
ターボジャム2日目終了!ビリーズブートキャンプとかなりちがいますねターボジャムは汗の量がはんぱじゃない!終わった後もポタポタと汗が出続けますめちゃ脂肪燃えてるて感じですね ランキング参加中です。クリックお願いします。シャツが汗でぐっしょり。絞れそうでしたビリーは筋肉が悲鳴あげるけどターボは心拍数が上がる上がる!女性にはこちらの方がいいかも・・・ビリーと違った意味できついですでも、途中で水分補給して!とあるのが嬉しいですね今日はターボジャムの後一ヶ月ぶりにジムへ行ってきましたマシーンはやめてプールでちゃぷちゃぷとやっぱり体動かすのは気持ちいいなと思ったKUNIでしたターボジャム!脂肪燃えそう”いいかもこれビリー隊長!24日に会えるんですね