●あっ！来た！って感じ。

もともと長時間座って仕事をしている。姿勢は悪くないほうだが、いつでも腰痛が出ておかしくない状態。
ついに、腰を痛めてしまった。まぁ「名誉ある負傷」に近いので、特段後悔はないが、もう少し慎重にしていれば
回避は可能ではあった。
しかし、仕事の内容、運動不足、栄養過多(?)が続いている現在の状態では腰痛になるのは時間の問題ではあった。

腰痛にはとりあえず安静が一番ということらしい。しかし火曜日にはゴルフの練習に行く予定。
まぁ適当に流しながらやろうか。

シップを腰に貼って今日は早めに休む。
自分が肉体労働者としては弱者であることをきちんと自覚しておかなければならない。
そっちで勝負する羽目になったらあっという間に給料半分以下となるだろう。

体と頭を大事にしたい。

#ここで自然治癒の力がどれだけ残っているか試される。