シルク特選～シルクで健康

どうしたものか、我が家の菜園は寂しいばかりで、元肥が足りないようで野菜が育ちません。

もっとがんがん大きくなって欲しいのに、がんがん虫に食べられて、がんがん少なくなっていくばかりです。

でも、私には朝市と言う強い味方が付いて居る。

今朝も朝市出かけて来ました。

最近では顔なじみになったので、「今日も来てくれるだろう！」と言う売り手側の勝手な目測と親切の元に、売り場には出さない物なども準備して待ってくれていたり、その場で食べさせてくれたりします。

今日はブロッコリー　1個
ほうれん草　2束
大根葉　1束
かき（果物）3個
たまねぎ　3個

以上の購入で　650円でした。

最近はここで買った野菜を帰宅後から夕方（オール電化の電気代金が安い時間帯に）に下ごしらえして、次週までに使い切るようにしています。

他にスーパーで定番で買うものは、えのき、しいたけ、しめじ、ネギ、人参、今はこの程度ですね。

まだじか菜園で、ミニトマトと、なすと、ピーマンが頑張ってくれているので、これらが食べられる時は、積極的に調理に使います。

それにしても、葉物はかさばるけど、スーパーのおおきな袋に二つ分の野菜で650円は安いでしょう。

今のお勧めはこれかな
↓　↓　↓
【ブロッコリー】 ダイヤ交配 ミニッコリー [秋まき野菜のタネ]


畑で採れ立てのブロッコリーは、とにかく甘くて、茎まで生で食べても甘くて柔らかです。

ブロッコリーの生食べた事あります、新鮮じゃないと無理かな？


ママは今日も草むしり
出来るか？　高床式デッキ！
きゅうり　ゴーヤ　で緑のカーテン作ってます
緑のカーテンつくっちゃおっ！