シルク特選～シルクで健康

何が良く無かったのか、何も関係ないのか解りませんが、今日は久しぶりに体調不良です。

久しく安定していた血圧が今日は高めです。

上が150超。。。高すぎです。

血圧が高いと首の後ろ辺りが重くなり、肩もなんだか懲りそうな感じで気分もどんと重くなるので、最近では血圧が高い時の自分の状態と言うのは、血圧計に頼らずともほぼ解ります。

こういうときは寝ているのが一番らしいのですが、今日は子供が野外活動の2泊3日から帰って来る日で、まぁ出来る事なら元気に、『お帰り～楽しかった』と迎えてあげたいのですが、ちょっと無理かな。。。

頭も重いです。




ママは今日も草むしり

出来るか？　高床式デッキ！

今年は劇場鑑賞50本目指そうと思って

劇場で見た映画　見たい映画DVD　レビューblog


豚インフルエンザ情報はこちらから
□日本産婦人科学会の新型インフルエンザQ＆A
□食品安全委員会豚インフルエンザ情報
□厚生労働省豚インフルエンザ情報
□農林水産省豚インフルエンザ情報
□国立感染症研究所感染情報センター