シルク特選～シルクで健康

午後のひと時。

なんだか口寂しくチョコレートなど・・・バクバク。

いやっ、1つ2つ食べながらコーヒーを飲みます。


贅沢な、まるごとマカダミアナッツ名糖　マカダミヤチョコレート　145g

マカダミアナッツの栄養ってなんだろう？
血中コレステロール値を下げる
心臓病の罹患率を下げる
食物繊維が豊富である
一価不飽和脂肪酸の含有率が高い
ノーコレステロール
美味しい

なんだか結構あれこれいい事が沢山有るようです。

ダイエットもしているので、つい甘い物が欲しくなるのですが、そんなとき良く食べるのが、ナッツ類の入ったチョコなんです。

口に入ってかりかりとかむ事で、チョコレートだけ物より満足感があります。



ママは今日も草むしり

出来るか？　高床式デッキ！

今年は劇場鑑賞50本目指そうと思って

劇場で見た映画　見たい映画DVD　レビューblog


豚インフルエンザ情報はこちらから
□日本産婦人科学会の新型インフルエンザQ＆A
□食品安全委員会豚インフルエンザ情報
□厚生労働省豚インフルエンザ情報
□農林水産省豚インフルエンザ情報
□国立感染症研究所感染情報センター