シルク特選～シルクで健康

今日は昨日からの低気圧の影響で大雨です。

日本の半分くらい雨みたいですね。

私の回りも漏れなく土砂降りの雨なのです。

こんな日は映画でも見ながらおやつおやつ、作ります。

ウォーキングも出来ないし、家の中に居るだけでは退屈です。

ダイエッター応援の低甘味料を使ったおやつです。

　
ホットケーキミックスのとっておき・おやつ＆パン

とっても便利なホットケーキミックスを使って
簡単にロールケーキを作ります。

もう何度も作って居るんですが美味しいです。

低甘味料を使ってカロリー控えめ
使う材料は低カロリーの物をチョイスすれば
自分好みのダイエッター向きおやつが出来ます。

出来上がりが楽しみです。

今から生クリームを立てるので
出来上がりは夕飯時になりそうです。

夜のデザートより3時のおやつのの方がいいのですが
まぁそこは仕方ない夜のお楽しみにします。


ママは今日も草むしり

出来るか？　高床式デッキ！

今年は劇場鑑賞50本目指そうと思って

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