シルク特選～シルクで健康

梅雨入りしました・・

中国地区です・・

だる重の季節です・・

元気出して行こう〜！

ジメジメの季節にはアロマオススメですよ。

爽やかなラベンダーや、オレンジ、レモンなどで気分をあげましょっ。

私はオレンジがお気に入りなので、最近はアロマストーンにちょこんと垂らして楽しんでます。
鼻から吸い込んで自然とリラックス出来て、臭い消しにも便利、気分転換にも便利、天然精油は頭が痛くなったりしないので、重宝します。

最近は認知症予防に、ミックスされたアロマも大人気です。
どう香らせるか？
色々な香りを立てる道具も準備しておくと何かと便利です。

電気が使えない場所では、アソマスプレーを作ってみたり、常夜灯タイプのコンセント差し込み式のアロマ器具を使ったり、色々たのしみましょ。