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Feb 15, 2008
テーマ：双子ママの日記♪(1294)
カテゴリ：暮らしを楽しむ
この間TVでやっていた。
スプーンを使った小顔になるマッサージ  ・耳の後ろから肩甲骨のところへ下方向へスプーンを滑らせる（痛気持ちいいくらいに）×５ ・顎からこめかみへ上方向へ×５ ・口角からこめかみへ×５ ・鼻と口の間からこめかみへ×５ ・目の下からこめかみへ×５ ・眉間から山を書くようにこめかみへ向かって×５ ・最後にもう一度耳の後ろから肩甲骨のところへ×５ お風呂で出来る時はやってる。 お風呂用にスプーン一本置いてあるが、子供達の玩具になる日の方が多い。  それから、これもTVでやっていた。 立ったまま靴下履けないと、老化が進んでると。 大丈夫だった。  鍛えるために、歯磨きする時片足ずつ上げて磨く。 いつもはドカッと座って磨いてるけど、ちょっとやってみた。 これなら簡単に続けられるかも～。 最近、ちょっとTVを見られるようになってきた。 以前は大人が見てると「ドラえもん見たい！」って消されたけど。 子供達も一緒に楽しめる番組がいいね♪  そうそう、昨日はバレンタインでしたね！ すっかり忘れてって言うか、忘れてたというより、眼中になかったというか…。 主人が何やら手を出すので「何？」って聞いても言わない「何  」、「今日何日？」って主人。  「あー！そっか～。」って感じで終了しました。
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Last updated
Feb 15, 2008 10:28:06 AM
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