ママのちょっと気になること～♪

こんばんわ～

今日で11月も終わりですね・・・

今年もあと1ケ月。1年早かったなあって思います。

新型のインフルエンザも流行つつあるようで・・・

困ったものです。今年は例年より早く流行しそうなんだとか・・・

こうなったら予防が大事ですね。

もちろん予防接種するのも大切だと思いますが、

最近知ったアロマ（精油）の効果！

中でも殺菌力の強いのがティーツリーなんだそうです。

免疫力を高めてくれるんだそうです。

アロマはキャリアオイルと混ぜてマッサージしたり、お風呂に数滴たらして、入浴したり色々ありますが、

私はこれを買いました

アロマポット


水道水を入れて、エッセンシャルオイル（精油）を３滴ほど入れます。

スイッチオンにすると超音波の振動でミストになって香りがひろがるんです。

値段も色々出ていますが、私が選んだのはコレ　↓
【送料無料】《雑誌などに掲載され人気の超音波加湿器》注：写真の色とは異なります。★超音波...
本当は他のショップでホワイトが欲しかったのですが、お値段が安かったこちらでブルー色を購入。送料込みでした。

ハクション大魔王に出てくるつぼのようなフォルムが気に入ってます。
水は８０ｍｌ入れられます。だいたい３時間くらいはもつでしょうか。

水が少なくなると自動的に電源が切れるので安心です。

つぼ？の上部からミストがポコポコという音とともに出できます。

ボ～っと見てしまいます。癒されますよ～～～

インフルエンザに効果的な加湿器とともに活躍しています。

エッセンシャルオイルはお好みでたらしますが、

インフルエンザに対応するため、ティーツリーを選びました。


ほかにはよく寝られるようにと、ラベンダーとほのかなオレンジの香りがする、マンダリンを買いました。

それから、追加でまた注文してるのが・・・

イランイラン・サンダルウッド（白檀）・サイプレス・ゼラニウムなんです。

イランイランは、ユリのようなやや濃厚な香りで、本当にいいにおいです。

サンダルウッドは元々、お香系のようにオリエンタルな香りが大好きなので選びました。

サイプレスはウッディな香り。ゼラニウムは婦人科系によいそうなので選びました。

ほかにもジャスミンも大好きなんですがなにせ高価！なのでまたの機会にしました。

今日はショッピングセンターに行ってきましたが、

大きな書店があったので、
アロマテラピーの教科書
も買っちゃいました

これを熟読して、色々な心や体の悩みを軽減したいと思っています。

それにしてもいい香りに包まれるって本当に心身ともに幸せな気分になれますよね～

少しずつ色いろなエッセンシャルオイルを試していきたいと思っています。