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2011年03月21日
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実は今年初めくらいから軽いびっこたんだったくり、とうとう2月の終わりに

右前脚のひじ部分と左股関が節変形性関節炎(DJD)と診断され、

今より少し体重を減らすことと、家の中ですべる場所をなるべく減らすように言われました。

我が家はリビングと廊下がフローリングで、ここをダッシュするとき

(自分の家ではくりもダッシュするんですよ、これが(^_^;))

確かに足が前後だけでなく、左右にも滑ってました。

なので考えた結果、リビングには大判のタイルカーペットを、

ドアの開きの関係で厚いものを敷けない廊下にはタイルマット

(タイルカーペットよりも薄くて小判。ペットショップなどで売ってます)を

と、材料だけは即買ってあったんですが、そのまま放置してありました。

で、震災後、ちょうど節電・節ガソリンの折、連休中に一念発起で敷き詰めました。

タイルマットとタイルカーペット、適当におけばいいと思っていた私でしたが

「きっちり敷き詰めないと動いて滑るから駄目だよ」と元建築設計の仕事をしてたオット、

十数ミリの凸凹部分まできっちりカットして合わせ、リビングだけで一日仕事でした。

タイルカーペット張り
タイルカーペット張り posted by (C)snow-wan

といっても私とくりは応援団で、仕事したのはオットひとり、

しかも実は家具の移動と不用品の整理に、一番時間がかかっちゃったんだけどね(^_^;)


変形性関節炎は加齢とともにおこる、いわば仕方のないことだけど

関節が痛くて偏屈になっちゃうお年寄りみたいに、くりもなんとなくご機嫌斜めだったのが

鎮痛剤を飲み始めて半月くらい経ったころからだんだんびっこたんもなくなってきました。

鎮痛剤の常用、かなり不安ではありますが、関節炎サプリを飲むにも、

まずは鎮痛剤で炎症を抑えてからでないと意味がないのだそうです。


でも、もう一つの課題、体重を減らすのはなかなか大変・・・というより

6.3キロの現状維持だけで精一杯な感じです(^_^;)

そんな、病院に行った直後の3月初めに河津桜を見に2泊で伊豆旅行に行ってきました。

お医者さまから15分歩くなり運動するなりした後は必ず休ませること、という

ものぐさくりりんには願ってもない注意もあり、のんびりした旅行でした。

河津桜
河津桜 posted by (C)snow-wan

一面きいろ
一面きいろ posted by (C)snow-wan

今年初海
今年初海 posted by (C)snow-wan

お宿のドッグスパFlorさんもコスパが高くとてもいいところで、我が家的にはリピ確実♪

伊豆旅行をお考え中の方、実は震災でアップしそびれちゃったんだけど

旅行直後にまとめてたアルバムが一応ありますんで(^_^;)



今年の秋には10歳になるくりりん、少しずつ年齢ゆえの病気や体の故障が出てくるけど

上手に付き合っていこうね。

ゆっくりゆっくり、毎日を過ごそう。






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最終更新日  2011年04月24日 21時17分35秒
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