テーマ:ブログっておもしろい?(518)
カテゴリ:美しくなる料理
今日は、出かけた途中で、昼ごはんの時間になり、
駅ビルの中で、信州のお蕎麦屋さんに入りました。 お蕎麦は低GI食品で、血管を強くする働きがあります。 私は、野菜がたくさんのけんちん蕎麦にしました。 人参、ごぼう、里芋、鶏肉、油揚げなどが入っていました。 おつゆはうすめで、鶏がらだしがきいていて、 こくがあります。 こういうものが身体にいいんだとわかってきました。 あぶらっけが多い夕食とか食べてしまいがちですが、 長生きの田舎の人は野菜が多い食事なんだと 改めて考えさせられました!!! ホームの新しいランプの写真、見てくださいね! 下の方の■次のページ■のリンクをクリックしてくださいね。 ★ソウルベリー★ ★エルベシャプリエ★ ★チャイルド ヴィー イクルズ★ ★コスメショップ ファン・ドーラ★ ★スタイルデザインラボ★ ★LALA Boutique★ ★代官山クロシェット★ ★ハニーマスタード★ ★おしゃれバッグ★ ★美人化計画★ ★イーザッカマニア★ ★花畑牧場★ ★こだわりスイーツ★ ★ランキング1~30位★ ★男性 トップ30★ ★女性 トップ30★ ★家電ポイント10倍★ ★バッグを変えて気分一新!★ ★北国からの贈り物★ ★スリム目指して歩きましょう!★ ■次のページ■ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009/12/24 04:13:47 PM
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