YUKIのパソコンお気楽生活

今日は、待ちに待った健康体操教室でした。

準備運動、リズム運動、ダンス、禁猟維持運動、
ストレッチなど盛りだくさんでした。

そして、血流もよくなって、体温も上昇してきました。

後半の二分の一の時間、今日は、お茶会でした。

会計の方にお願いして、甘味やおせんべなど購入してきて
いただき、おしゃべり会をしました。

地震の話が大半を占め、お店の様子、テレビでの話題、
余震のことなど、たくさん話しました。

情報が大事なので、みんないろいろなことを
教えてくれました。

そして、健康が、大事なことが改めて感じられました。

買い物や、料理、洗濯、さまざまな家事をやりくりして、
節電の中、やっていかなければならないのですから・・・

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