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2013年07月17日
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7月月例会縮小1.jpg

今月も多摩川の月例会に参加して来ました。

朝9時10分スタートとは言え気温は軽く30度超え。日陰も全くないコースなので参加自体どうしようか迷いましたが、メンタル面でのトレーニングになるかと思い参加しましたが、さすがに炎天下の10キロ走はキツかった。

 まともに走れたのは5キロの折り返しまで、復路は全くの無風状態になると熱気の塊の中にいるようで2度ほど意識が飛びかけました。

歩かなかった事だけが唯一の収穫でしょうか。

またまたヘロヘロ月例会でした。

 

 

 

 






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最終更新日  2013年07月17日 22時19分39秒
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