くろねこの独り言

今朝は　早くに目覚めて
あれ？？　４時回っているのに随分暗いな～～

さて　水播きして　モロヘイヤの移植しよう
ちょっとウォーキングも（ダイエットの為）

なんて　外に出ようとしたら　稲光　ゴロゴロ　雨がザーザー

今朝　早くに出かけた　こうちゃんファミリー　どうしているかな

さて
昨日の　日記はまずかったかな　ちょっと書き直そうかな
と思ったら　もうコメントいただいていて
削除するのも　変なので　

あらためて
私の狭心症は　１０年位前から　１年に１回くらいあります
今年は　ちょっと　増えた
だから　ニトロは　常に持っています
が　お財布の中だったので　すぐに呑めなかった
たまたまダッシュボードの中に　シニア大の駐車券が有って　
そこの名札の中に１錠ありました
役に立ちました

原因は　
一番は　メタボでしょう　加齢もありますけれど
先日の受診の時　

中性脂肪が多いから　減量に心がけましょう
継続的な運動も

言われてしまいました

今朝も　同じもの食べたはずの
主人は　痩せた　私は　増えた　不思議ですね

あかりちゃんの朝顔
今朝の雨で　こんなになってしまった
いくつ咲いたか　数えなくてはいけないのに