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2010.09.17
カテゴリ：雑記
筋トレ中。
いったい、私は何を目指しているんだ。 夫にも、どこまで鍛えたいの？とか言われる始末。 とりあえず、プロレスラーの「高山」って答えたら、夫はノーリアクション。 ダンベルにも飽きてきた。 ようは、適度に筋肉がついたので、これ以上つけるとなると、 すぐにという訳にはいかない。結果が目に見えづらくなってきた。 なら、別の場所を鍛えようということで、前にも書いたけれど 背筋あたりの柔軟性を鍛えている。柔軟性を鍛えるって微妙な表現だけど。 で、今回からニューアイテム登場。 握力を鍛える。 ダンベルなんかよりめっちゃ安いしお気軽にできる。  トータルフィットネス ハンドグリップ 1P 弱 STT-050 【握力トレーニング】【シンテックス】【fit09】 ネットしながら、片手でぶんちゃぶんちゃ握る。 会社でも、お昼休みに握っていたら、後輩に見つかり大笑いされる。 私は握力「１０」くらいなので、これもすぐに効果は出そう。 ふふふ。がんばるぞ。 目標は、りんごを割る！かな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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