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2012.06.10
カテゴリ： |-- 2人目妊娠生活
産後３か月にそろそろ。
増えた体重はまだ戻らず。 あと２Kg。 これがなかなか難しい。 手足などは元に戻っていて、、というより 日々の重労働（４歳、０歳の抱っこ）で、 太るはずもなく、絞られてきた。 問題は、腰回りの肉。 ま、胎児を守ろう守ろうと脂肪がつく、、 という説は正しいのか。 6kgくらいのnaruを、横抱っこしスクワット。 下から上に上がるとき、naruは笑顔になる。 スクワットは以外と長い間できた。 ま、足はねぇ。ここ1年ほどですごい筋肉質 になったよ。 でも、スクワットじゃ、背肉は取れない！？ ま、そろそろ本格的に筋トレ始めよう。 産後半年くらいで、元に戻ると良いなぁ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.06.10 22:29:35
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