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2015.10.08
カテゴリ：妻としての日々
夏休みに受けた健康診断の結果が、夏休み明けに返ってきました。
さて、、さて、、 結論から言うとショックな結果が・・。 貧血、痩せすぎは毎回なのですが。。 今回は予想外のところからNG結果が。 その名は、、コレステロール！ うっそー。  基準値をオーバーしている。 総コレステロールと悪玉コレステロール！ うーん、、夜中のカップラーメンがまずかったかな。。 太らないからといってOKってわけではないね。 やはり運動不足だね。 仕事辞めてから運動量は減っているんだなー。 子供と外で遊んでいても、ずーーっと歩いているわけではないし。 ヒールでカツカツ歩くのって運動になっていたのかも。 ということで、この結果をもらってからは今まで車で行ってたところも30分くらいは歩いていくようにしています。 あともう一つ、部屋の掃除がてら探し出した。  そうそう、ちなみに身長！！ 測定者の見ていないところでちょい背伸び作戦、、効いてました！！ もっと遠慮なく背伸びすれば大台の155cmにいったのになー。 なにをビビッてたんだろう、私ｗ さて、1年間がんばって数値がどうなるか・・・。 VSコレステロールに効果的なものがあったら教えてください。  ★発送まで1～3日(土日・祝日も発送OK！)★ポイント2倍★【エクサボディ正規品】TRFイージー・ドゥ・ダンササイズ 2ndエディション TRF02-AM お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2015.10.08 21:40:18
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