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2017.01.26
カテゴリ：妻としての日々
最後は私の健康診断結果。いや、私は身長や体重は晒しませんが、、
毎回、「チビ、ヤセ、低血圧、貧血」と儚い女性のような結果がでます。 現実と全く違うんですが（汗） でも、昨年はなんと「コレステロール値」が高くなりまして。。 1年間、食事の時間だけ見直しました。 それまで週４くらいで食べていた夜食をなくし、子供たちとの晩御飯を19時に食べ終わったあとはお茶しか口にしませんでした！ 必然的にカップラーメン系も1年間に３・４回くらいしか食べてないかな。 これを1か月くらい続けると、それが普通になり、旅行などで遅くにご飯を食べると胃もたれな感じになるくらい。 そして、いよいよ昨年末に健康診断。 無事に正常範囲に戻りました。 また、今回はアレルギー検査をしました。 まぁ、これはほぼ全てに陽性反応。  食物ではソバアレルギーは学生の頃に判明したけれど、そのソバと同レベル陽性がでた小麦。 えぇ。毎日食べているような。。 卵白、ピーナッツ、、ま、白米を食べようってことかなｗ また次の健診に向けて何かをがんばろう。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2017.01.26 11:56:18
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