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2008年03月17日
テーマ：簡単レシピ(3385)
カテゴリ：料理
 またですが、、イカが安かった・・・烏賊 お刺身用イカが１杯（だよね？）１００円 主婦は１００円ってのに弱いのよね（私だけ？） 前回はパスタとイカ味噌焼きにしたので、 今回はオーソドックに・・・煮付け   深い味わい！切干大根のイカ大根 by クロ助なんか絵的に地味かも・・・ 圧力鍋で柔らかく煮た大根と切干大根を入れてみました。 はなまるマーケットでぶり大根を切干大根で作ってたの。。 それを真似て、イカ大根でやってみたんだよ。。 イカから出る美味しい汁が切干大根が吸うんだよ。 イケる！！うまいかも  生の大根よりも切干大根の方が栄養的にもすこぶる良いしね。 カルシウムやビタミンB1・B2、鉄分、食物繊維も豊富 乾物最高～！！  お日様パワー全開 してます パサパサパサパサパサパサパサパサパサ・・・カラカラ・・・ ********************************************************* 本日のくろすけ  王子を見ていて  、いつも思う事が、、人間だったら、かなりマッチョなお方だと・・  ムキムキマーン体操！！ それを知っている、あなたは・・・ 同年代、、そして切干大根族かも・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年03月18日 08時21分16秒
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