くるまややまちゃん

クルマ売り買いおトク！！カーセブン広島大州店☆劇場☆


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お疲れ様です。

３連休の最終日。
僕にとっては３連投の最終日。
中日に台風がやってきて、休日の人もお仕事の人も大変でしたネ・・・( ;∀;)

そんな休日のランチ

お休みの方たちも普段とは異なる昼食のメニューになると思いますが、
お仕事をしている僕も日曜日と祝日はいつも宅配してくれるお弁当屋さんも休日になり、
来店されるお客様の動きにより決まった時間に食べられる保証もありませんので、
簡単にコンビニ弁当で済ませることが多いのですが～・・・

健康管理にもかなり気になる年代に差し掛かってますので、
最近は摂取する食材にも神経質になってまいりました。

と、言うことで、今日はレトルトの「牛丼」と併せて袋入りの野菜を購入
ご飯とタネの間に野菜をぶち込んでキャベツサンド牛丼の完成
ご飯の炭水化物、お肉のタンパク質と脂質、玉葱の血液サラサラ成分に
キャベツのビタミンと胃腸の調子を整えるキャベジン

完璧な内容には程遠いかも知れませんが、
少しでも意識し続けることが、
何事にも大切だと言うことで、美味しく頂きました

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