くるまややまちゃん

こんばんは🌙😃❗️
今宵✨水曜日練習会🎾
東区スポーツセンターは、
後のスペースは広いものの、
左右は残念な狭いスペース💧
危なくて大きく動くことは難しい状況です😅
こんな状況でも意識は足❗️
フットワーク❗️と言っても２種類あり、
出来ないのは、どこに打たれたボールも拾う｢ボールを追うフットワーク｣で、
相手の打球に対して自分の体を適切な位置に移動させる｢ボールに合わせるフットワーク｣は狭いスペースでも実践可能です✨
このように、
出来る事を最大限に意識して練習🎾するのと、
何も考えずにプレーするのとでは
同じ時間練習しても効果は雲泥の差です。
そしてどの練習環境にあっても
台にツーバウンドするか
若しくは床に落ちるまでは
相手の得点にはなりませんから
｢最後まで諦めない‼️｣
気持ちで練習🎾の時から挑む😃
当たり前の事ですが、
この意識を継続させ続けるのは
なかなか至難の業です😅
上手じゃなくても負けない、強い人はこの強い気持ちを持ち続けて練習🎾している筈です🎵

今宵✨もナイスな意識継続に
ご褒美晩酌🏠️😳🍺です😃
美味しく晩酌するために
必ず実践する❗️
パブロフの犬🐶的な自己暗示ですが、
僕の成功事例の１つです☺️