トグロを巻く?
台風の影響か肩こり・首凝りが辛いです。
ジンワリと温める物は売っています。
花王めぐりズム【蒸気の温熱シート】KAO入り数/袋 16枚/箱 ダイヤ工業福祉工房【RCP】【10P01Nov14】
シートで、何度も使えるのならエコで良いのですが
巷では、ぬか袋なる物があると知り、早速手作りしました。
形は、ドーナツの1ヶ所が開いている形です。
旅などで首にする枕のような形です。
【BB】低反発ネックピロー イナダ 肩こり、首のコリを和らげる、低反発ネックピロー【10P12May14】【\5,400以上購入で送料無料】
このトグロを巻いた物を電子レンジで1分強温めるだけで、1時間くらいは暖かいです。
繰り返し使えるのが、嬉しいところです。
但し、米ぬかの匂いが気になる方には不向きですかね
今年の冬は、これで乗りきろうっと
ぬか漬けには良いぬかを!魚沼産コシヒカリの「米ぬか」約1キロ入り100円[2k-un]
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国内産雑穀米 焼き玄米 70g[米 70g]
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