くーたん日記

今日はお休みだったので、午後からゴンたんと一緒に
ゴルフの練習行ってきました。

やっぱり思うようにはいきません
が、頑張ります

そして！
とある駅前のフォットネスクラブに。
目的はスカッシュ

３回体験チケットとかいうやつで、まずは1回目を
楽しんできました。

一番最初にしたのは･･･体重計のようなものに乗って、
色んなデータが出るやつ。
体脂肪、筋肉量、体の筋肉のつきかたのバランスまで
分かる！！すごーーーい！

というワケで・・・
分かりたくないことまで分かってしまいました
でもでも、まぁ標準の範囲内ってことが分かったのでちょっと安心。

そして一度やってみたかったスカッシュ！
すごーーいヘタっぴでゴンたん可哀相だったけど
すごい楽しかった！
全身真っ赤になる位楽しく動き回りました。
合計100分はやったと思われます
最後の方は足がもつれて、膝もあざが出来たけど･･･

思いっきり動いたので、良いストレス発散になりました！
スポーツはいいですね～～

頭の中の宅建やら保険やらコンサルやらが全てキレイに
消えました（ちなみに今も消えたまま･･････）

煮詰まったら体動かすのが一番ですね