マルベリー家のミミズとエコガーデン

　今日の朝は、アキレス腱とふくらはぎの筋肉痛が大分和らいできたので、ノルディックウオーキング(※参照1)で１万歩コースの＜やながわ希望の森公園(※参照２)ベーシックコース＞を歩くことにした。

　ちなみに、今のところ一万歩コースは５コース程度を大雑把に開拓しているが、やながわ希望の森公園絡みでは２コースある。

　　※参照１(別窓で開きます)ノルディックウォーキングって？

　　※参照２(別窓で開きます)やながわ希望の森公園

　近日中に、写真をふんだんに使って各コースをご紹介したいとは思っているんですがなかなかね…。

　実は、カメラを持ち歩くことをほとんど忘れてしまいます。

　でも、少しづつは撮りだめているんで近日中には整理していきたいと思っています。梁川って意外と面白いんですよ。

　ま、それはともあれいよいよ冬が近づいてきました。私の場合毎年一番いやなのは手が冷たくなることです。

　下が私のノルディックポールですが、いくら手袋をしても多分手が凍えるだろうと思います。ノルディックは今年初めての冬ですが間違いないと思います。



　で、こんな防寒対策を自作してみました。

ノルディックウォーキングは、ポールをつかんだり放したりを繰り返すので、手のグー・パー動作の領域を確保しなければなりません。

　でいろいろ考えましたが、最終的に採用したのが、防風対応のネックウォーマーでした。

　これの片方をポールを通せるくらい残して縫ってしまう。それだけです。



　これと同じものを、帽子としたり、ネックウォーマーとしたりすることもいいかなと思いますが、ちょっとくどいかな。

　今日はじめて着用しましたが、大成功のようです。暖かいし邪魔になりません。帰りはちょっとした小物入れ似もなることにも気付きました。

　名前をつけて売り出そうかしらん。「NWブクロ」とか「NWグローブ」とか…。