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てぃ~たいむ

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2006年04月08日
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カテゴリ:その他
冬の間は、お休みしていたウォーキングを また始めることにしました!!
暖かくなってきたとはいえ、まだまだ寒く ここ数日は、雪もチラチラ。

まずは、足慣らしということで、チョロチョロしているだけです(^^ゞ
なにせ、運動不足なもので すぐに筋肉痛になっちゃうのです。
少しずつ距離をのばしていこうっと思います。

寒い日は、さすがに歩きませんが、ながぁ~く続けられるといいなぁ~~










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最終更新日  2006年04月08日 12時34分49秒
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