鬱休みさせていただいております(・ω・ ) ♪　

しばらく昼と夜の両方をかけもち？していたのであまり時間がなかったけど

やっと１週間の夜のお仕事の休みをもらった。

リタリンなしで働いた自分、褒めてあげようと思う。



でもリタなしだと食欲がすごくあって

ここ１ヶ月ちょっとで３キロ太った。

クスリを勝手に急に止めるのはやっぱり良くない。

途中、とても具合が悪くもなったし。

耐性が抜けてきたので１日１Ｔだけ解禁して

休みの間にダイエットできればなぁ…と思う。
（間食や昼寝しちゃうから太る。）




リタリンの補助的役割をするカフェイン含有ビタミン剤や

Ｌ－チロシンなど、上手く身体をクスリでコントロールしてみよう。