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ベタももちゃん

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2006年07月23日

よく食べよく寝て、ストレスためないで。

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

いろいろ食べ物もあれが良いとか悪いとか、言いますけど私流に言えば何でもおいしく食べることが体にいいと思っています。
昔から、腹八分が良いと言われていますが、これは正解ですね。
食べすぎはいけません。

おいしく何でも食べて、体を動かしましょう。これがまずは健康の秘訣

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最終更新日 2006年07月24日 14時07分18秒
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