の～りこちゃんも、お友達も「汗が出て、きもちいいよ～」というので、
今ブームでもある「岩盤浴」に行ってきました。

でも、汗が思うように出ない。。
初めてなので、係りの人に説明を聞いて、表５分、裏10分（体の表面のこと＾＾）15分休んで（その間に、カバノアナタケ茶を紙コップ１杯飲んで）また５分10分とお休み15分、これ３回。

休息室では、顔を真っ赤にした人や、汗がふきでてる人、多数。
ということは、岩盤に問題ありではなく、私の体に問題が？

最後の15分は思い切ってうつぶせ10分、仰向け15分、入ってやっと額の生え際からたら～と汗が。でもそれだけです。。

初回800円、胃の中は３回分のカバノアナタケ茶でタプンタプンです～。