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2005年09月21日
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カテゴリ:丁寧な暮らし


3連休のド真中です。
体が妙にダルく、やる気がしない。
生理不順。
イライラする。
(でも、食欲だけはある)
んー。
これって更年期???
まだ35歳だけど私。
でも、年関係ないっていうしね。
それにだからどうするって訳でもない。
家事も仕事も待ってくれないしねー。
そんな時はあまりジタバタしない事にしてます。
まず
「動作をゆっくりとしてみます」
そして、あえてひとつひとつを丁寧にこなしていく。
すると不思議とリズムに乗ってくんです。
わたしだけかしら?
さー今日明日頑張れば休みだー
頑張るべ♪







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最終更新日  2005年10月08日 19時11分33秒
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