5：50起床

寝坊なのですが
ここの所しっかり
散歩もできていないのと
散歩時には買物もしているので
買物をしなければいけないが
優先事項であえて出遅れの
散歩になってしまうのですが
決行という事にいたしました。

気も今朝のお散歩は
超気持ちよかったですよ！

昨日があれだけ寒かったもんですから
今朝のお天道様の日差しには
感謝しか無い気がいたしました。

そして時間を気にしながらも
腹筋スクワットいたしました。
これでもう体はポカポカ！
頭にもよく血がめぐり始めました。

さあ今日も張り切ってまいりましょう
週半ばですからもう一息です！