今朝はまず
2:50に1度起きて
見逃しアニメ
「MIX」
観て
そのあと
見逃しバラエティー
「あざとくて何が悪い？」
を観てそんでもって
また眠たくなったので
5時に布団入って
8:25起床。

そのあとなんだかんだ
夫婦の会話をして
9時ちょっと前に
散歩に出かける事に。

やっぱり朝は
雨が降っていなければ
散歩に出かけて
体の機能を起こしてから
いろいろと始めた方が
良いと思っています。

今回、寝坊して
ともすると散歩を
省いてしまって
よって必然的に
腹筋やストレッチも
おろそかになりがちでも
それを回避できた事は
ママの小言と
自分が自分への
叱咤激励が功を奏した
ようでした。
エライ！

さあこれから
日曜朝の趣味のお仕事
張り切って参りましょう！