教授の研究日誌

雪、小雨、雪と続いて、ようやく晴れ間が覗いた日曜日。
１時間だけ部屋の荷物をまとめて物置に入れる作業をして、
久々にウェアに着替えた。
外の寒さは身に堪えるほどだったので、シャツの上からトレーナーを着こみ、
手袋も厚手のものにして、出発。

午後２時、寒風の中、荒川土手では様々な人が運動を楽しんでいる。
走っている人で、僕みたいな厚着をしている人は皆無で、Ｔシャツ短パンの下に
ヒートテックのようなＴシャツとタイツで、防寒対策十分らしい。

もっと元気なのは少年野球の連中。
この寒い中、いわゆるアンダーシャツだけで走りまわっている。
練習が終わったら、すぐにスタジャンとかグラウンドコートを着るんだぞー。

本木から江北橋のあたりまで、とにかくキツくならないペースで走る。
それでも汗をかかないのは、よっぽど寒い証拠だね。
結局１時間２０分かけて１２キロを走ったんだけど、顔から汗が流れることはなし。
家に帰ってトレーナーを脱いだら、さすがに少し汗ばんではいたけど。

しかし運動すると新陳代謝はてきめんによくなるようで、
風呂に入ったら大汗をかき、横になったら８時間近く熟睡し、
頬のぜい肉も落ち、ちょっと日焼けしたせいもあって、顔立ちも変わってきた。

今日もやるぞ！と思ったら、生憎の雨。
レインコートを着てでも、走るかねぇ。