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豆乳は、以前から飲用しています。
結構、身体にはグッドだと、実感しています。 イソフラボンとか大豆たんぱく質(プロテイン)と いう言葉も加えられていますが、 その栄養素のせいか、心なしか、こんなに暑い 夏の日に、疲れが少ないようです。 ちなみに、私は、クーラーの無いところで仕事を していることが、多いのですが。 ダイエットも健康維持も、どちらも 希望している、管理人です。 変ですねえ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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