PATH OF OUR LIVES

昨日のコーチングの話題の続きです。
最終回は「強み」を知る、をテーマに選びました。

そこで、「強み」って何？ってことになるんだけれど、
いろんな解釈があると思います。
得意なこととか、
人ができないこととか。
これがあるから、やっていけるというものとか。

そんな解釈でたどっていくうちに、
こんなことを教えてもらいました♪
「強みとは、自然とやってしまう行動や思考パターンである。」

なるほど～！！！！
「自然とやっている」というのがミソで、
いつの間にかやっている行動や考えって、
自分にしてみれば当たり前のことだけれど、
それが意外にも、他の人がそう出来るかというとちがったりするのだ！
私はそれに改めて気づいて、驚いたの！！
これって、確かに強みよね！

繰り返しいうけれど、「自然体」なのがミソ！！
無理がないから、いつでも繰り返すことができるから、さらに「強み」になるのだ～！！

「強み」を知れば、「自分を活かす」ことが出来るし、
肯定することもできると思う！
そうやって、自分を成長させていけばいいんだね～。