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July 6, 2005
カテゴリ：カジュアル日記
そうそう、この月間で頑張っていることが一つ増えたのでご紹介。
顔を洗うとき、冷たい水と、お湯とで交互に洗うと 若い肌になると聞いたことがあったので、 極力これをやるようにしました。 姉が以前、それをやっていたら（それだけではなかったけれど） 透明感が出てきて、顔が光っていたのを思いだした。 そして、顔はキッチンで洗うこと。 これは、うちのキッチンには浄水器ではなく、 ミネラルウォーター精製器がついているので これで洗うと良いと聞いていたのを実践してみた。 お風呂には浄水シャワーがついているし！ きっと水関係はこれで万全でしょう！！ 昨日は5.5時間睡眠。 目指せ6時間！！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
July 7, 2005 01:17:55 PM
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