|
テーマ:ニュース(100237)
カテゴリ:カジュアル日記
もう、ほんとにいくつだよって、石が飛んできそうなんだけれど、
最近、4~5時間睡眠でもやっていけるようになった! 数ヶ月前までは8~10時間は寝ないとだめだったのに・・ 睡眠が足りないと、疲れやすく、パワーが下がり、いらいらしがちだった。 でも、最近、短い睡眠でも大丈夫になった♪ これはめでたい! 夜遊びだって、できるし♪ 大人でしょ? でも、お肌にはやっぱりよくないみたいだから、 極力睡眠はとるように心がけるけれどさ! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[カジュアル日記] カテゴリの最新記事
|
|